Список из нескольких полезных фитнес-коктейлей, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Включает в себя банановый коктейль с медом и корицей, кокосовый коктейль, витаминный заряд, яблочно-кефирный коктейль и жиросжигающий коктейль. Каждый коктейль сопровождается списком ингредиентов и инструкцией по приготовлению.